看脱发福州哪所皮肤科比较好？对于脱发，也分为正常性脱发和病理性脱发，所以在不确定自己是否脱发时，可以参考下面三点判断方法进行判断，或直接在线问医生。如果确定自己是脱发的情况，建议直接到正规的皮肤科医院看脱发。
那么，怎样才算是真的脱发？其实我们正常人每天掉发数量的大约是50-100根，而且人在掉发的同时也在生长头发，并且是对应数量的新生头发，这样可以保持头发的总量是不变的。具体判断标准如下：
1、看掉发量：如果一段时间内，每天掉发超过100根以上，而且新生的发不足以填补脱落掉的头发，属于严重的掉发。也称为休止期脱发，就是短时间的大量头发掉落。
2、看发际线：可以看自己的发际线是不是开始后退，两面的额角和两侧头发有没有脱落到M型。
3、看头顶：脱发时呈现出逐渐向头顶延伸的现象，最后头顶部的头发会大部分或全部脱落，但是脑后还有两侧的头发还在，呈马蹄形外观。
总之，平时梳头或洗发时掉的那一小撮头发，只是掉发而已，顶多是掉的比较多，还算不上脱发。一般来说，"掉发" 是一种正常的生理现象，会自动停止的。
二、那么如果是脱发了该如何治疗呢？看脱发福州哪所皮肤科比较好？其实方法也不少，可以先在医院做个毛囊检测，判断自己的病情情况，然后再选择是药物治疗还是中西医结合治疗还是植发等方法。并且，当出现脱发后，咱们也要做好日常的护理，下面是给大家在饮食调理上的一些建议，希望可以帮到你：
1、补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、玉米等食品。
2、补充维生素E：VE可抵抗衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，可多吃鲜莴苣、卷心菜等。
3、补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、蛋类、带鱼、熟花生、菠菜、鲤鱼、马铃薯、胡萝卜等。
4、补充碘质：头发的光泽与甲状腺有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
以上就是对“自己是否脱发及防治”的简要介绍，看脱发福州哪所皮肤科比较好？温馨提示：当体内缺少某种元素的脱发人群，不仅要多吃富含该元素的食物，记得也要均衡其他营养，合理饮食。更妥皮肤问题请直接咨询医生吧。