爱美是人的天性，因此大多人都无法忍受自己的脸上长青春痘，尤其是那种红肿发炎的痤疮，这会给人们的外在容貌带来严重的影响，因此一定要做好护理，并且积治疗，那么，青春痘要怎么消除?以下是福州华研皮肤专科皮肤科的的医生为您详细介绍。
长了青春痘要注意以下三点：
1、青春痘患者每天都要早晚洁面，要用温和的洁面乳，并用温水。此外，如果患者有内分泌失调等疾病，应该及早加以治疗。
2、对于青春痘患者来说，养成一个健康良好的生活习惯是重要的。饮食一定不要吃辛辣以及含糖多的食物，也不要喝碳酸饮料或是咖啡等，应该多吃水果，多喝白开水。
3、熬夜是青春痘出现的重要原因，因此人们一定要注意，在晚上11点之前要睡觉，因为此时是肝胆排毒的比较好时间。同时还要保持每天都通便。
关于“青春痘怎么治果好”这个问题，今天就讲解这么多，如果有任何的疑问，可以在线咨询医生。